羊毛氈動物園：睡香香的長耳狗

作者:粒子 日期:2007-07-02 14:18

吃飯。睡覺。

前一陣子看了一篇文章，
提到睡覺與吃飯這件事，
文裡說道，年輕時候根本不太可能為了吃飯睡覺而擔心。
關於睡覺，不怕睡不著。只怕睡得太多，一個午覺就過了整個下午。
吃飯也是，不可能擔心胃口太好。只怕吃得太多沒節制，身材走了樣。

以前也是這樣想。
在媒體工作的時候一忙起來，可以在一星期裡偷得兩天好好眠，已是萬幸。

後來，談戀愛也好、失戀也好，幾乎都不太有失眠的經驗。
會發現有這個問題的存在，是在粒媽生病之後的事情了。
粒媽的病是精神上的問題，這問題最明顯的徵狀之一就是失眠。

不是普通的失眠兩天，而是不敢睡，然後不能睡，接著就變成了不會睡了。
也就是失去了睡覺的自然力

原來，能吃飯、會睡覺，是神給人的禮物，不是應該有的東西。

當失去了這兩樣自然力，人體功能就會失序，接著出現很奇怪的失衡狀況。
像是幻覺、體重驟降，或者其他的情況。
即使粒媽現在的情況很穩定，
觀察精神病人的睡眠狀況，仍然是疾病指標，不能輕忽。
因此這也是粒子與粒媽對話的常見話題：

睡得好不好阿？有沒有做夢？
阿？！失眠了。半夜起來幾次？早上有沒有補眠？
（對精神疾病患者來說，失眠久了幻覺就容易發生，但是失眠又是他們常有的事，一場好覺是難有的奢侈）

中午吃什麼？
咦？！又吃肉羹飯。已經連續吃了三個月！
（精神疾病患者對於新的食物容易排斥，容易只吃固定的一樣食物，後來王蠻與粒子決定幫粒爸粒媽帶營養便當，不用再煩惱）

睡覺、吃飯原來不是這麼簡單的事情。
在我們大部分煩惱著吃什麼、睡太多的時候，
除了粒媽之外，應該還有很多人苦於睡不著、吃不下。

睡得好、吃得下，是平凡又值得感謝的事情。
也是粒子喜歡的平安。

平安、平安，身體平安、心裡平安，
不能兩全其美的時候，心裡能有平安的力量就很知足。

但願粒媽，還有其他也為疾病所苦的人，睡得平安、吃得平安，不要害怕，這樣就很好。

這隻睡得香香的狗狗是從日文書上學來的，
另外還有一隻正在等待粒子幫他繡上眼睛與嘴巴。
做好了再放上來。

這次粒子用了螢光黃色的羊毛
有點安全守護的意味？

沒錯，他的意思是：
美好夢境、閒人勿入。

希望粒媽也能跟他一樣，
換了任何地方，都能平平安安，睡得香噴噴。

美夢正濃，
一切，就等睡醒了再說......。